Метод физических действий по Константину Станиславскому заключается в упражнениях с воображаемыми предметами. 12 Актёр, не имея в руках никаких предметов, только ощущая их с помощью воображения, должен проделывать физические действия так, как если бы эти предметы были в руках. 1

Такие упражнения помогают актёру постичь природу простейших физических действий, восстановить их логику и последовательность. 1 Они также развивают внимание, воображение и улучшают концентрацию. 2

Кроме того, метод физических действий позволяет установить органическое единство между жизненной природой актёра и его поведением на сцене в качестве персонажа пьесы. 4

Ещё одна особенность метода в том, что, добиваясь правдивого выполнения простейшей физической задачи, актёр оказывается вынужденным проделать огромную внутреннюю работу: продумать, прочувствовать, понять, решить, нафантазировать и прожить множество обстоятельств, фактов, отношений. 4