Почему шаверму принято считать вредной, ведь это обычное мясо и свежие овощи?

Шаурму принято считать вредной по нескольким причинам:

• Состав. dzen.ru В блюде много соуса и маринада, которыми пропитывают мясо. dzen.ru Также в шаурме может быть большое количество жиров и холестерина из-за неправильно приготовленного мяса и соусов. mir24.tv
• Высокая калорийность. yandex.ru dzen.ru В 100 г шаурмы содержится более 200 ккал. yandex.ru Переизбыток калорий может привести к ожирению и вызвать ряд проблем со здоровьем. dzen.ru
• Стереотип о санитарных условиях. dzen.ru У людей может сложиться мнение, что шаурму делают в подполье, среди тараканов и крыс. dzen.ru Однако в современных реалиях сотрудники санитарно-эпидемиологической службы строго следят за выполнением требований в местах общественного питания. dzen.ru

Шаурму, как и любой фаст-фуд, не рекомендуется есть чаще одного-двух раз в неделю. mir24.tv

Пользователь

Время добавления