Сезонные фрукты и овощи предпочтительнее тепличных по нескольким причинам:
  - Они более свежие.                                                                          iz.ru                       Такие плоды содержат максимальное количество клетчатки, минералов и витаминов, поскольку употребляются ближе к периоду сбора урожая.                                                                          iz.ru                      
- Их выращивают без использования химии.                                                                          www.kp.ru                       Сезонные ягоды, фрукты и овощи собирают зрелыми и сразу поставляют на прилавки магазинов без дополнительной обработки.                                                                          www.kp.ru                       В таких плодах нет нитратов или пестицидов.                                                                          www.kp.ru                      
- Они недорогие.                                                                          style.rbc.ru                       Сезонные продукты тем больше дешевеют, чем больше их становится: стоит только дождаться недели, когда урожай яблок, помидоров или вишни подойдёт к пику, а цены максимально упадут.                                                                          style.rbc.ru                      
- Их легко сохранить.                                                                          style.rbc.ru                       Сезонные фрукты и овощи подходят для заморозки и консервации.                                                                          www.kp.ru                      
- Они легко усваиваются.                                                                          style.rbc.ru                       Большинство сезонных продуктов — это полезная клетчатка в сочетании с водой, которые считаются идеальными продуктами для здорового питания.                                                                          style.rbc.ru                      
Однако стоит учитывать, что тепличная продукция выращивается в контролируемой высокотехнологичной среде, что позволяет выращивать овощи и фрукты в любое время года и обеспечивает хорошую питательную ценность.                                                                          iz.ru