Какие сезонные фрукты и овощи лучше всего покупать летом в России?

Летом в России можно покупать, например, такие сезонные фрукты и овощи:

Фрукты:

• в июне — абрикосы, нектарины, персики, черешня, черника, земляника, клубника, смородина, крыжовник; 4
• в июле — вишня, черника, малина, яблоки; 4
• в августе — виноград, слива, груша, дыня, инжир. 4

Овощи:

• в июне — зелёный горошек, огурец, редис, сельдерей, стручковая фасоль, салатная зелень, кабачок; 4
• в июле — картофель, морковь, томат, огурец, капуста, кабачок, баклажан, редька, лук репчатый; 4
• в августе — кукуруза, цуккини, томат, огурец, редька, свёкла. 4

При выборе сезонных фруктов и овощей стоит обращать внимание на внешний вид и запах: спелые плоды можно отличить по цвету, запаху и упругости. 5