Некоторые методы автоматического расчёта пищевой ценности готовых блюд:

• Использование приложений. 1 Например, Yazio, MyFitnessPal, Calory. 1 Приложение позволяет указать личные данные, внести информацию о блюде (можно внести каждый элемент и его количество вручную или просканировать штрих-код на упаковке продукта) и автоматически рассчитать калорийность и содержание белков, жиров, углеводов и других питательных веществ. 1
• Применение онлайн-сервисов. 12 Некоторые из них: Calorizator.ru, DietCalc. 1 Сервис позволяет рассчитывать калорийность, КБЖУ, отслеживать приём биодобавок, вести дневник питания. 1
• Использование специальных программ для общепита. 5 С их помощью можно автоматизировать не только подсчёт КБЖУ, но и упростить отслеживание остатков, работу на кассе и работу с заказами. 5
• Применение формул. 12 Чтобы определить калорийность 100 граммов блюда, состоящего из нескольких ингредиентов, можно использовать формулу: общую калорийность ингредиентов умножить на 100, затем разделить на вес блюда. 1