Какие фрукты и овощи наиболее калорийны?

Некоторые калорийные фрукты и овощи:

Фрукты:

• бананы — 87 ккал на 100 г; lenta.ru rsport.ria.ru
• авокадо — 160 ккал на 100 г; fitaudit.ru
• маракуйя свежая — 97 ккал; fitaudit.ru
• джекфрут свежий — 95 ккал; fitaudit.ru
• сахарное яблоко свежее — 101 ккал; fitaudit.ru
• гранат свежий — 83 ккал. fitaudit.ru

Овощи:

• картофель фри — 158 ккал на 100 г; fitaudit.ru
• фасоль розовая варёная — 149 ккал; fitaudit.ru
• кукуруза варёная — 96 ккал; fitaudit.ru
• картофель варёный — 86 ккал; fitaudit.ru
• батат в сыром виде — 86 ккал; fitaudit.ru
• гранат свежий — 83 ккал. fitaudit.ru

Наиболее калорийными считаются те фрукты и овощи, которые содержат много крахмала (углеводов) и мало воды. www.bolshoyvopros.ru