Рецепт приготовления грейпфрутового сока в домашних условиях: 1
Ингредиенты:
- 2 грейпфрута; 1
- 2 чайные ложки мёда. 1
Приготовление:
- Вымойте грейпфруты и разрежьте их пополам по «экватору». 1
- Выжмите сок с помощью соковыжималки для цитрусовых или иным удобным способом. 1
- Процедите сок в кувшин через пластиковое сито, чтобы витамин С не окислялся. 1
- Добавьте по вкусу жидкий мёд (обычно на один плод достаточно 1 чайной ложки) и хорошо перемешайте. 1
- Разлейте сок по бокалам. 1
Ещё один рецепт грейпфрутового сока с мятой и лимоном: 3
Ингредиенты:
- 2 спелых грейпфрута; 3
- 1 лимон; 3
- несколько веточек мяты; 3
- 3 столовых ложки мёда; 3
- 250 мл воды. 3
Приготовление:
- Выжмите сок из грейпфрутов и лимона. 3
- Добавьте сок в блендер или соковыжималку. 3
- Добавьте мятные листочки, мёд и воду в блендер. 3
- Включите блендер и перемешивайте до получения однородной массы. 3 Если используется соковыжималка, то просто перемешайте все ингредиенты. 3
- По вкусу можно добавить льда для освежения напитка. 3
- Разлейте готовый сок по стаканам и подайте сразу же. 3
Грейпфрутовый сок яркий и насыщенный, поэтому перед употреблением его можно разбавить питьевой водой. 1