При термической обработке содержание сахара в овощах уменьшается. 34 Это происходит из-за процесса карамелизации, в результате которого образуются тёмноокрашенные вещества, а на поверхности овощей появляется поджаристая корочка. 3
При варке овощей часть сахаров (ди- и моносахаридов) переходит в отвар. 4