Чем отличаются маринованные грибы от свежих по составу и калорийности?

Маринованные грибы отличаются от свежих по составу и калорийности.

Состав:

• Маринованные грибы содержат 33 калории, 0 г жира, 561 мг натрия, 7 г углеводов, 3 г пищевых волокон, 3 г сахара и 2 г белка. 1
• Свежие белые грибы содержат 29 калорий, 0 г жира, 7 мг натрия, 4 г углеводов, 1 г пищевых волокон, 2 г сахара и 4 г белка. 1

Калорийность:

• Маринованные грибы отличаются низкой калорийностью, в среднем в 100 граммах продукта содержится не более 24 Ккал. 2
• Свежие грибы содержат меньше калорий, значительно меньше натрия, углеводов и сахара по сравнению с маринованными грибами. 1