Чем отличаются калории в цельнозерновых макаронах от обычных макарон?

Калорийность цельнозерновых макарон обычно ниже, чем у обычных. medaboutme.ru smagazine.ru В 100 г цельнозерновых макарон содержится примерно 120 ккал, в то время как у обычных — около 160 ккал. medaboutme.ru

При этом стоит учитывать, что калорийность указана для сухого продукта, а при варке цельнозерновые макароны теряют половину калорий. smagazine.ru