Чем отличается состав фруктозы в натуральных фруктах от искусственно добавленной?

Основное отличие фруктозы в натуральных фруктах от искусственно добавленной заключается в количестве.

В натуральных фруктах фруктоза содержится в меньшем количестве. gastroe.ru В среднем человек вместе с фруктами и овощами получает не более 15 г фруктозы в день. gastroe.ru

Фруктоза, добавленная в продукты питания и напитки, может содержаться в количестве, которое иногда доходит до 80–100 г в день. gastroe.ru

При этом фруктоза, независимо от источника, обеспечивает примерно одинаковое количество калорий (четыре) на грамм. www.gastronom.ru