Почему творческая активность обычно повышается к ночи?

Несколько причин, по которым творческая активность может повышаться к ночи:

• Тишина и одиночество. 14 В ночное время мир вокруг замедляется, шум города утихает, что позволяет сосредоточиться на себе и своих идеях. 4
• Спокойствие и расслабление. 1 Ночные часы ассоциируются с отдыхом и восстановлением, напряжение выходит из тела. 1
• Идеи, которые пришли как итоги дня. 1 В течение дня мозг может продолжать обрабатывать проблему, обдумывать варианты, а к вечеру, наконец-то, выдаёт решение. 1
• Особая атмосфера ночи. 4 Мистическая атмосфера, свойственная ночи, часто вдохновляет на нестандартные идеи, фантазии и решения творческих задач. 4

Важно учитывать, что каждый человек уникален, и причины повышения творческой активности к ночи могут различаться в каждом отдельном случае.