Как влияет летний полдень на биологические часы человека?

Возможно, имелось в виду влияние длины светового дня, в том числе в летний период, на биологические часы человека.

Биологические часы (циркадные ритмы) зависят от условий окружающей среды, а особенно — от продолжительности светового дня. www.gazeta.ru Под воздействием солнца человек чувствует прилив сил и энергии, становится бодрым. www.rosbalt.ru В пасмурные и дождливые дни, напротив, человек может чувствовать упадок сил, сонливость: биологические ритмы замедляются. www.rosbalt.ru

Учёные заметили, что чем больше разница в длине дня и ночи, тем сильнее отличается распорядок работы определённых районов головного мозга от циклов активности остальных клеток. www.gazeta.ru

Также есть исследования, которые показывают, что переход на летнее время может нарушать цикл бодрствования-сна, особенно у «короткоспящих» и «сов»: происходит сокращение длительности сна и ухудшение его качества. cyberleninka.ru

Таким образом, летний период и продолжительность светового дня влияют на биологические часы человека, что отражается на его состоянии и работоспособности.