Рацион малиновки (зарядки) летом и зимой отличается тем, что в разное время года птица употребляет разную пищу. 13

Летом в рационе малиновки преобладают продукты животного происхождения: насекомые, черви, иногда улитки. 13 В это время птица любит полакомиться ягодами, например, смородины, бузины, рябины. 3

Зимой, когда многие насекомые впадают в спячку, у малиновки остаётся меньше источников пищи. 2 В это время птицы переходят на растительную пищу: семена, крошки, зерно. 1 Большую часть рациона составляют лесные ягоды. 2

Таким образом, летом малиновка ориентирована на белковую пищу, а зимой — на растительную.