В чем заключаются ключевые отличия между Шотоканом и Киокушинкаем в плане тренировок?

Некоторые ключевые отличия между Шотоканом и Киокушинкаем в плане тренировок:

• Дистанции боя. prokimono.ru Шотокан предполагает использование дальней дистанции с её резким сокращением для нанесения решающего удара. prokimono.ru Киокушинкай ориентирован на плотный ближний бой. prokimono.ru
• Удары. prokimono.ru Шотокан придерживается принципа одного удара, удары быстрые и хлёсткие, часто основаны на возвратно-поступательном движении плеч и бёдер. prokimono.ru Киокушинкай предполагает использование мощных, тяжёлых и акцентированных ударов. prokimono.ru
• Стойка. prokimono.ru Шотокан использует низкие и разнесённые, широкие боевые стойки, вес тела немного смещён в сторону передней ноги. prokimono.ru Киокушинкай применяет высокую боевую стойку, вес тела распределён на ногах равномерно, корпус повёрнут по направлению к сопернику. prokimono.ru
• Подход к силовой подготовке. yandex.ru Киокушинкай уделяет большое внимание физической подготовке, специальным методам тренировки, повышающим устойчивость тела к разрушительным ударам. prokimono.ru Шотокан уделяет силовой подготовке меньше внимания. yandex.ru
• Техника спарринга. dzen.ru Шотокан ориентирован на идеально выполненные техники, после каждого удара бой останавливается до тех пор, пока судьи не определят, был ли удар действительным. dzen.ru Киокушинкай предполагает более либеральный подход, цель матча — сбить или нокаутировать соперника, за эти приёмы начисляются очки. dzen.ru