В чём преимущества конькового хода перед классическим при подъёме в гору?

Некоторые преимущества конькового хода перед классическим при подъёме в гору:

• Возможность развивать большую скорость. www.sportmaster.ru dzen.ru По разным данным, коньковый ход даёт скоростное преимущество перед классическим на 5–15% в зависимости от состояния снега и температуры воздуха. dzen.ru
• Меньшее воздушное сопротивление. dzen.ru Это связано с тем, что коньковая стойка ниже классической. dzen.ru
• Подходящий для крутых подъёмов вид конькового хода — одновременный двухшажный ход (подъёмный вариант). www.sportmaster.ru Он предполагает одновременное отталкивание палками на каждые два шага с акцентированным отталкиванием одной из рук. www.sportmaster.ru

Однако у конькового хода есть и недостатки: он требует хорошей физической подготовки и равновесия, а также широкой и плотно укатанной трассы. www.sportmaster.ru