Некоторые отличия женского грифа штанги от мужского:

• Вес: мужской гриф весит 20 кг, женский — 18 кг. 1
• Длина: мужской гриф — 2,2 м, женский — 2,1 м. 1
• Центральная насечка: у женского грифа её нет, так как в программу женской тяжёлой атлетики не входят упражнения с одной рукой. 1
• Диаметр: диаметр грифа мужской модели — 28 мм, женской — 25 мм. 2

Однако некоторые тренеры считают, что деление спортивного инвентаря по половому признаку не оправдано. 5 Они полагают, что нужно распределять грифы и предписанные рабочие веса сообразно объективным показателям и уровню подготовки отдельно взятого атлета. 5