Почему попеременный двухшажный ход считается универсальным на разных типах местности?

Попеременный двухшажный ход считается универсальным на разных типах местности, потому что он эффективен в разнообразных условиях скольжения и рельефа. dussh-aksarka.yam.sportsng.ru www.ski.ru

Этот ход применяется на равнине при плохом и удовлетворительном скольжении, на пологих подъёмах (до 2°) при любом скольжении, а также при преодолении подъёмов большой крутизны (до 5°) при хороших и отличных условиях скольжения и сцепления лыж со снегом. www.ski.ru

Кроме того, попеременная работа рук и ног создаёт условия для поочерёдного отдыха работающих мышц и экономного расхода сил. urok.1sept.ru

Таким образом, универсальность попеременного двухшажного хода заключается в его способности приспосабливаться к изменяющимся условиям местности и скольжения.