В челночном беге обычно выполняется резкий разворот на 180° после преодоления небольшой дистанции, обычно около 10–50 метров. 2
Однако существуют и другие варианты челночного бега, в том числе с усложнёнными поворотами, например с необходимостью обежать конус, коснуться предмета рукой или ногой. 1