Некоторые нормативы по городошному спорту для разных возрастных групп, согласно приказу Минспорта России от 01.06.2021 №387: 1

• 10 лет: 1
• бег на 30 м: мальчики — не более 6,0 с, девочки — не более 6,2 с; 1
• бег на 1000 м: мальчики — не более 5,5 с, девочки — не более 6,2 с; 1
• сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу: мальчики — не менее 13 раз, девочки — не менее 7 раз; 1
• наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье: мальчики — не менее +4 см, девочки — не менее +5 см; 1
• челночный бег 3 × 10 м: мальчики — не более 9,3 с, девочки — не более 9,5 с; 1
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами: мальчики — не менее 140 см, девочки — не менее 130 см; 1
• метание мяча весом 150 г: мальчики — не менее 19 м, девочки — не менее 13 м. 1
• 11–12 лет: 1
• бег на 60 м: мальчики — не более 10,4 с, девочки — не более 10,9 с; 1
• бег на 1500 м: мальчики — не более 8,05 с, девочки — не более 8,29 с; 1
• сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу: мальчики — не менее 18 раз, девочки — не менее 9 раз; 1
• наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье: мальчики — не менее +5 см, девочки — не менее +6 см; 1
• челночный бег 3 × 10 м: мальчики — не более 8,7 с, девочки — не более 9,1 с; 1
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами: мальчики — не менее 160 см, девочки — не менее 145 см; 1
• метание мяча весом 150 г: мальчики — не менее 26 м, девочки — не менее 18 м. 1
• 13–15 лет: 1
• бег на 60 м: мальчики — не более 9,2 с, девочки — не более 10,4 с; 1
• бег на 2000 м: мальчики — не более 9,4 с, девочки — не более 11,4 с; 1
• сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу: мальчики — не менее 24 раз, девочки — не менее 10 раз. 1
• 16–17 лет: 2
• бег на 100 м: мальчики — не более 13,4 с, девочки — не более 16,0 с; 2
• бег на 2000 м: мальчики — не более 13,4 с, девочки — не более 16,0 с. 2

Нормативы представлены для общей физической подготовки. 12