Некоторые преимущества обучения в спортивной школе олимпийского резерва:

• Развитие физических способностей. 1 Школа готовит спортсменов, которые могут участвовать в чемпионатах и турнирах по олимпийским видам спорта. 1
• Получение спортивных разрядов и званий. 1 За время обучения учащийся может получить спортивные разряды и звания, например, кандидат в мастера спорта (КМС) или мастер спорта (МС). 1
• Выход на престижные соревнования. 3 Есть возможность участвовать во всероссийских и международных соревнованиях. 3
• Опыт выступлений и соревнований. 5 Обучение в школе олимпийского резерва даёт опыт выступлений, что может повысить самооценку. 5
• Развитие самостоятельности и организованности. 5 Обучение в такой школе предполагает хорошо организованный процесс и профессионализм тренеров. 5

Однако у занятий в школе олимпийского резерва есть и минусы: усиленные нагрузки, возможные травмы, меньшее количество времени на отдых и развлечения. 14