Какие методы повышения моторной плотности существуют в спортивной педагогике?

Некоторые методы повышения моторной плотности в спортивной педагогике:

• Изменение количества повторений одного и того же упражнения. www.pedgorizont.ru Также можно менять скорость выполнения, амплитуду движений, величину отягощений, выполнять упражнения в осложнённых или облегчённых условиях, менять исходные положения. www.pedgorizont.ru
• Использование разных способов организации занятий. infourok.ru www.institute-of-education.com Некоторые из них: фронтальный (упражнения выполняют все одновременно), поточный (одно и то же упражнение выполняют по очереди), сменный (дети распределяются на группы, которые по очереди проделывают упражнения), групповой (дети выполняют самостоятельные задания в группах), индивидуальный (каждый ребёнок выполняет упражнение отдельно). infourok.ru www.institute-of-education.com
• Рациональное сочетание показа и объяснения. infourok.ru Объяснения должны быть краткими, чёткими и выразительными, чтобы у детей создавались точные и правильные представления о движениях. infourok.ru
• Использование музыкального сопровождения. infourok.ru www.institute-of-education.com Музыка помогает установить нужный темп и ритм выполнения упражнений, объединяет все части деятельности в единый сюжет, в связи с чем увеличивается двигательная активность. infourok.ru
• Поддержка эмоционального интереса. 24sadik.ru Это достигается за счёт новизны упражнений и вариативности игр, постепенного усложнения задач, самостоятельного выполнения упражнений. 24sadik.ru
• Использование соревновательных мотивов. 24sadik.ru www.maam.ru Например, можно проводить соревнования на то, кто дольше попрыгает через скакалку, кто дальше метнёт мешочек и т. д.. 24sadik.ru www.maam.ru