Для тренировки точности ударов по воротам в футболе можно выполнять следующие упражнения:

• Упражнение на точность попадания. 2 Разместите различные цели в воротах или в сетке и старайтесь попасть в них точно. 2 Начните с низкоинтенсивных ударов, постепенно увеличивая силу и точность. 2 Сосредоточьтесь на попадании в различные цели обоими ногами. 2 Повторяйте упражнение несколько раз, отслеживая прогресс и усложняя задачу со временем. 2
• Упражнение на технику удара. 2 Начните с близкого расстояния от ворот, фокусируясь на технике и форме удара. 2 Тренируйте удар, стремясь достичь точности и силы. 2 Постепенно увеличивайте расстояние, сохраняя технику. 2
• Упражнения по пасу и удару. 2 Разделите игроков на пары или небольшие группы. 2 Создайте линии для пасов и поощряйте точные и быстрые пасы перед ударом в ворота. 2 Варьируйте дистанцию и угол, чтобы представить игрокам новые вызовы. 2
• Игры в ограниченном пространстве. 2 Организуйте игры в ограниченном пространстве (3 на 3, 4 на 4) на уменьшенных полях. 2 Стимулируйте быстрое принятие решений, правильное позиционирование и возможности для ударов в ворота. 2

Тренировка ударов в ворота должна занимать не менее 30, лучше 45 минут ежедневно. 4