Как развивается скорость бега у детей разных возрастов?

Скорость бега у детей разных возрастов развивается по следующим тенденциям:

• В возрасте 7–10 лет результаты улучшаются наиболее ускоренными темпами как у мальчиков, так и у девочек. elib.gsu.by В этот период при беге хорошо выражена безопорная фаза, что заметно повышает скорость бега. multiurok.ru
• С 11 до 14–15 лет рост различных показателей быстроты продолжается, но в меньшем темпе. lidersports.ru elib.gsu.by К этому возрасту наступает стабилизация результатов в показателях быстроты простой реакции и максимальной частоты движений. lidersports.ru elib.gsu.by
• Скорость бега на короткие дистанции продолжает улучшаться с 15 лет и вплоть до 17–18 лет, но уже не в таком темпе, как в предыдущие годы. elib.gsu.by

Некоторые показатели скорости бега у мальчиков в разные возрастные периоды:

• 7–8 лет — 4,83 м/с; multiurok.ru
• 9–10 лет — 5,09 м/с; multiurok.ru
• 11–12 лет — 6,85 м/с. multiurok.ru

На развитие скоростных способностей положительно влияют целенаправленные воздействия или занятия разными видами спорта. lidersports.ru elib.gsu.by