Вопросы к Поиску с Алисой
Буква «F» в выражении «жим лёжа на наклонной скамье (8ПМ) только на средней дистанции x F» означает «функциональный тренинг» yandex.ru worldclass-university.ru {8-host} .
Это методика тренировок, которая основана на выполнении упражнений, имитирующих повседневные движения. worldclass-university.ru {8-host} Цель такого тренинга — улучшение функциональных способностей организма, повышение выносливости, силы и гибкости. worldclass-university.ru {8-host}