Некоторые отличия техники передвижения на лыжах и лыжероллерах:

• Скорость. 1 В целом скорость передвижения на лыжероллерах выше, чем на лыжах. 1 Например, на подъёме 10° ведущие лыжники-биатлонисты достигают скорости 4 м/с при длине шага до 2,5 м и частоте шагов 1,5–1,6 шага в секунду. 1 На лыжах эти показатели будут иными: скорость — 3,5 м/с, длина шага — 1,5 м, частота шагов — более двух в секунду. 1
• Структура отталкивания. 1 Отталкивание ногой на лыжероллерах производится внутренней частью стопы, что характерно и для отталкивания лыжей. 1
• Возможность выполнения дополнительных элементов. 3 Из-за короткой базы лыжероллеров у спортсмена больше степеней свободы, поэтому технику можно разнообразить дополнительными элементами. 3
• Установка креплений. 4 Если крепления на лыжи ставятся по точке баланса, то на лыжероллеры их необходимо ставить немного ближе к пятке — так, чтобы от пятки ботинка до заднего колеса оставалось около 3 мм. 4

У большинства спортсменов техника на лыжах и лыжероллерах не отличается, но есть и индивидуальные особенности. 3