Возможно, смысл древней восточной мудрости о культивировании благодарности за простое счастье заключается в том, что благодарность способствует усилению чувства счастья и удовлетворённости жизнью. 1

Когда человек благодарен за людей, которые встретились ему в жизни, за всё, что имеет, его сердце наполняется таким счастьем, какое невозможно обрести, если накапливать какие-то материальные блага. 3

Кроме того, благодарность увеличивает способность замечать прекрасное и уделять меньше внимания якобы нежелательным событиям. 2

Также благодарность становится основанием поддержки близких и собственного счастья, человек становится склонен чаще радовать друзей и родных. 3

Таким образом, согласно этой мудрости, не от счастья рождается благодарность, а от благодарности рождается счастье. 3