Почему важно не застревать на стадии отрицания в процессе переживания горя

Важно не застревать на стадии отрицания в процессе переживания горя, потому что это может помешать перейти к следующим стадиям горя и адаптироваться к новой ситуации. nadpo.ru

Отрицание — это защитный механизм, который помогает смягчить удар и избежать слишком сильной боли. nadpo.ru Однако если отрицание длится слишком долго, человек пытается притупить боль и осознание произошедшего. nadpo.ru Это может привести к провалам в памяти, изменению манеры поведения и даже потере вещей. nadpo.ru

Некоторые признаки застревания на стадии отрицания: продолжающийся отказ признавать реальность утраты спустя недели и месяцы, избегание разговоров об умершем, игнорирование предметов, напоминающих о потере. edprodpo.com

Если такое поведение сохраняется долгое время, человеку может потребоваться профессиональная психологическая помощь. edprodpo.com