Почему некоторые люди выбирают шутливое поведение как защитный механизм?

Некоторые люди выбирают шутливое поведение как защитный механизм по разным причинам, например:

• Стремление «разрядить» негативную обстановку. proza.ru Удачно подобранная шутка может помочь смягчить назревающий конфликт или выйти из деструктивной для психики ситуации. proza.ru
• Выражение агрессии в безопасной форме. www.sb.by Например, если человека обидели замечания партнёра, но ему страшно показать чувства напрямую, он может начать отпускать колкие шутки. www.sb.by
• Создание иллюзии контроля. www.sb.by Когда происходит что-то ужасное, смех даёт ощущение, что человек справляется с ситуацией, превращая страшное в смешное. www.sb.by
• Привлечение внимания. psychologies.today Некоторые люди шутят, чтобы привлечь к себе внимание, скрыть своё смущение и влиться в компанию. psychologies.today
• Принятие сложного опыта. lumos-center.ru Благодаря юмору человек смотрит на ситуацию под другим углом, при этом меняется восприятие, снижается драматизм и происходит принятие. lumos-center.ru

Механизмы психологической защиты чаще всего не осознаются и не выбираются специально. lumos-center.ru Если такое поведение мешает нормальной жизни, стоит обратиться к психотерапевту, чтобы научиться правильно выражать свои чувства. www.sb.by