Почему некоторые люди надолго застревают в эмоциональном трансе после разрыва отношений?

Некоторые причины, по которым люди могут надолго застревать в эмоциональном трансе после разрыва отношений:

• Потеря собственной идентичности. knife.media В период отношений человек встраивает партнёра в свою идентичность, заимствует его видение для самоидентификации и для выстраивания картины будущего. knife.media Разрыв вызывает ощущение разрушения образа «я», потерю контроля над своей жизнью и растерянность. knife.media
• Созависимость. www.psyh.ru Для таких людей характерно стремление любой ценой держаться за отношения, даже если они дисфункциональны. www.psyh.ru После разрыва человек может испытывать стыд, одиночество, отвергнутость, неполноценность, никчёмность. www.psyh.ru
• Размытая перспектива. www.psychologies.ru Разваливаются прежние представления о прошлом, настоящем и будущем. www.psychologies.ru Человек теряет будущее, не понимая, как дальше жить и что его ждёт. www.psychologies.ru
• Ложная надежда. www.psychologies.ru Ситуацию часто усугубляет ложная надежда, что отношения могут быть восстановлены. www.psychologies.ru

В подобных случаях «застревания» чаще всего необходима помощь психолога. www.psychologies.ru