Почему людей пугает неизвестность и неопределенность?

Неизвестность и неопределённость пугают людей по нескольким причинам:

• Эволюционная настройка мозга на выживание. www.b17.ru Он постоянно сканирует окружающую среду на предмет потенциальных угроз. www.b17.ru В ситуации неопределённости мозг не может точно определить, что именно представляет угрозу. www.b17.ru
• Склонность к негативному мышлению. www.b17.ru Мозг чаще выбирает наихудшие сценарии. www.b17.ru
• Чувство потери контроля. www.b17.ru Человек не может повлиять на то, чего не знает, и это вызывает тревогу. www.b17.ru
• Пережитый болезненный опыт. smotrim.ru Ситуации, которые повлекли за собой сильный стресс, запускают в психике механизмы, формирующие страх перед неизвестностью. talentsy.ru
• Низкая самооценка. talentsy.ru Людям с боязнью будущего свойственно преуменьшать свою ценность и способности, им сложно строить планы на будущую жизнь. talentsy.ru
• Страх ошибиться. dasreda.ru Если ребёнка в детстве наказывали за ошибки, став взрослым, он подсознательно старается их избегать. dasreda.ru
• Боязнь перемен. smotrim.ru dasreda.ru То, что уже проверено, не несёт опасности, а неизвестность пугает. dasreda.ru

Страх неопределённости — естественная реакция мозга на неизвестность. www.b17.ru Если он становится слишком сильным и мешает жить, можно обратиться за помощью к психологу. www.b17.ru