Некоторые методы психологической коррекции для взрослых:

• Психодинамическое направление. 2 Коррекционное воздействие в рамках классического психоанализа З. Фрейда. 2
• Гуманистическое направление. 2 Например, индивидуальная психокоррекция А. Адлера, клиент-центрированный подход К. Роджерса. 2
• Экзистенциальное направление. 14 Акцентирует внимание на поиске смысла жизни и самопознании. 4
• Гештальт-коррекция. 1
• Методы поведенческой коррекции. 2 Основаны на теории научения, а также на принципах классического и оперантного обуславливания. 2 Цель — устранение нежелательных форм поведения и выработка новых, полезных для клиента навыков. 2 Например, имитационное научение, когда клиенту предлагается наблюдать и имитировать желательные паттерны поведения. 2
• Систематическая десенсибилизация. 2 Используется для преодоления состояния повышенной тревожности и фобических реакций. 2

Выбор метода зависит от индивидуальных особенностей человека и характера проблем. Для подбора подходящего метода рекомендуется обратиться к специалисту.