Для психологической коррекции подростков, склонных к суициду, эффективны следующие методы:
- Обучение социальным навыкам и умениям преодоления стресса. 1 Например, тренинги устойчивости к негативному социальному влиянию, аффективно-ценностного обучения, формирования жизненных навыков. 2
- Психокоррекционные занятия по повышению самооценки и развитию адекватного отношения к собственной личности. 14 Для этого могут использоваться арт-терапия, копилка достижений, умение делать себе комплименты. 1
- Овладение навыками практического применения активной стратегии решения проблем. 1 Также важно совершенствовать поиск социальной поддержки. 1
- Развитие навыков самоконтроля и саморегуляции. 1 Для этого могут применяться дыхательные упражнения, медитация, релаксация, прогрессивная мышечная релаксация. 1
- Оказание подростку социальной поддержки. 1 К этому можно привлекать семью, школу, друзей. 1
Психологическая коррекция суицидального риска или поведения — длительный процесс, который занимает несколько месяцев и требует регулярности посещений психолога, ответственности подростка и семьи. 1