Как поднять настроение человеку, если он грустит?

Чтобы поднять настроение человеку, если он грустит, можно попробовать следующие методы:

• Выслушать человека. ru.wikihow.com Часто грустные люди хотят выговориться и найти того, кто сможет их выслушать. ru.wikihow.com
• Проявить интерес к проблеме. ru.wikihow.com Чем больше человек чувствует ваш интерес к нему, тем больше его настроение может улучшиться. ru.wikihow.com
• Отвлечь от грустных мыслей. www.bolshoyvopros.ru Можно поговорить о погоде, об интересных вещах в мире, рассказать интересную историю, постараться пошутить. www.bolshoyvopros.ru
• Сделать комплимент. www.nur.kz Похвалите достижения, стиль, музыкальные вкусы человека. www.nur.kz
• Устроить совместную деятельность. www.nur.kz Например, посмотреть фильм или сериал, заняться спортом, почитать книгу. www.nur.kz
• Отправить сообщение поддержки. www.nur.kz Например, милое сообщение с прикольным стикером, анимированную картинку, понравившуюся песню. www.nur.kz

Если человек постоянно грустит более двух недель или чувствует себя безнадёжным и немотивированным, рекомендуется обратиться к специалисту в области психического здоровья. www.wikihow.com