Несколько способов найти «своего» психолога:

• Спросить у друзей. 1 Возможно, у кого-то из них есть положительный опыт работы с психологом, и они смогут посоветовать специалиста. 1
• Использовать онлайн-платформы. 3 На сайте или в мобильном приложении можно заполнить анкету, указать запрос и получить список подходящих кандидатов. 5
• Искать вручную в каталоге. 2 Можно выбрать общие параметры поиска: город, формат работы, время и ценовой диапазон, а также специализацию психолога и методы работы. 2
• Обратиться в медицинские учреждения. 3 Зачастую психологи и психотерапевты принимают пациентов в различных клиниках. 3
• Изучить публикации в блогах или соцсетях. 4 Если какой-то текст кажется полезным или созвучным, можно попробовать связаться с автором. 4

При выборе психолога стоит обратить внимание на его образование (у специалиста должно быть высшее психологическое образование или переподготовка по психологии), опыт и отзывы. 13