Некоторые причины, по которым новые ботинки могут натирать пятки:

• Неправильный размер. 12 Если обувь слишком маленькая или слишком большая, она может создавать чрезмерное давление на различные участки стопы. 1
• Чрезмерная потливость ног. 1 Влажная кожа становится более уязвимой к натиранию. 1
• Жёсткий материал. 1 Особенно это касается новой обуви, которая ещё не разносилась. 1
• Отёчность ног. 1 Она может возникать из-за длительного стояния или ходьбы, особенно в жаркую погоду. 1
• Несоответствие колодки особенностям стопы. 3 Нога каждого человека индивидуальна, и со временем материал подстроится под форму ступней и перестанет приносить дискомфорт. 3

Чтобы предотвратить натирание, можно предпринять следующие меры:

• Правильно подобрать размер. 2 Нужно измерить длину и ширину стопы и сравнить их с размерной сеткой производителя. 2 Полезно помнить, что нога может отечь в течение дня или при длительной ходьбе, поэтому лучше выбрать обувь немного свободнее. 2
• Обращать внимание на качество материалов. 2 Некачественные материалы, такие как синтетика или грубая кожа, могут быть причиной трения и натирания. 2 Рекомендуется выбирать обувь из натуральной мягкой кожи, которая обладает хорошими вентиляционными свойствами и не натирает ногу. 2
• Постепенно разнашивать новую обувь. 2 Начать с ношения несколько часов в день и увеличивать время постепенно. 2 Это поможет ноге приспособиться к новой обуви и избежать натирания. 2
• Использовать специальные подкладки. 1 Гелевые или силиконовые подкладки помогут смягчить задник обуви. 1
• Носить носки из натуральных материалов. 1 Они хорошо впитывают влагу. 1