Какие способы существуют для уменьшения трения обуви и предотвращения мозолей?

Несколько способов уменьшить трение обуви и предотвратить появление мозолей:

• Использование специальных средств для растяжки обуви. 14 Они содержат вещества, которые проникают в структуру кожи и делают её податливой. 1 После обработки обуви снаружи и изнутри нужно надеть её и ходить в течение 30–40 минут. 1
• Применение гелевых накладок. 3 Это могут быть подушечки, полоски, полустельки, стельки, подпяточники, запяточники. 3 Такие накладки исключают соприкосновение кожи с грубыми швами или некачественными материалами обуви. 3
• Использование антиперспиранта. 14 Он снижает потоотделение и тем самым уберегает ноги от натирания. 1
• Применение талька. 1 Тальк сокращает потоотделение, впитывает лишнюю влагу и уменьшает трение. 1 Этот способ подходит только для открытой обуви или той, которую носят без носков. 1
• Использование кокосового масла. 1 Оно эффективно увлажняет кожу ног. 1 Масло нужно нанести в самые уязвимые места и дождаться впитывания. 1
• Применение лейкопластыря. 1 Его можно наклеить заранее на те места, где обувь обычно натирает. 1
• Использование карандаша от мозолей. 12 Он создаёт на коже невидимый защитный слой, и трение с обувью не вызывает раздражения или мозолей. 2

Также важно правильно выбирать обувь: перед покупкой нужно измерить длину стопы, чтобы точно подобрать размер. 3 Пара не должна плотно сидеть на ноге, важно наличие дополнительного пространства, чтобы не было дискомфорта при ходьбе. 3