Past Progressive (Past Continuous) отличается от других прошедших времён в английском языке тем, что описывает действие в прошлом, подчёркивая, что это действие находилось в процессе. 2

Past Simple (простое прошедшее время) используется, когда речь идёт о факте свершившегося действия в прошлом, а продолжительность, длительность или завершённость этого действия не имеют значения. 2

Past Continuous (прошедшее длительное время) применяется, когда известно точное время, когда действие совершалось (было «в процессе») в прошлом, или когда это время подразумевается из контекста. 1

Past Perfect Continuous (прошедшее завершённое длительное время) используется, когда речь идёт о действии, которое началось и закончилось в прошлом, то есть продолжалось в течение точного отрезка времени и уже завершилось к моменту речи. 1