В чем особенности корейской системы ведения личных дневников?

Возможно, имелась в виду корейская система осознанного планирования жизни, в рамках которой есть практика ведения личных дневников. yandex.ru irecommend.ru Некоторые особенности такой системы:

• Ежедневное ведение записей. irecommend.ru В дневнике отмечают погоду, длительность сна, количество выпитой воды, занятия спортом, настроение и другие события. irecommend.ru Это помогает наблюдать за собой и проявлять осознанность. irecommend.ru
• Планирование дел на месяц. irecommend.ru Есть планировщики дел в разных координатах. irecommend.ru
• Оценка нужности покупок. irecommend.ru К списку покупок добавляют оценку нужности. irecommend.ru
• Трекер привычек. irecommend.ru В нём есть строчки для рефлексии. irecommend.ru
• Подведение итогов. irecommend.ru В конце месяца можно подвести итоги. irecommend.ru

При ведении личных дневников в Корее используют простой письменный стиль. studfile.net Иногда чтение дневника производит впечатление разговора автора с самим собой. studfile.net