Калорийность лапши быстрого приготовления в готовом виде меньше, чем в сухом.

Например, в 100 граммах сухой лапши быстрого приготовления содержится примерно 440 ккал. 2 А калорийность готового блюда из 60 граммов сухой лапши (в которые нужно добавить до 350 мл кипятка) — около 240 ккал. 2

При этом энергетическая составляющая лапши быстрого приготовления может варьироваться в зависимости от добавок. 34 Так, в «Дошираке» с курицей больше калорий, чем в заваренной пачке с говядиной или грибами. 4