Обычно калорийность домашнего киселя ниже, чем у магазинного. 3

Это связано с тем, что в магазинный кисель из порошка часто добавляют много сахара и искусственных компонентов. 3 В домашнем киселе сахар иногда заменяют мёдом или другими подсластителями. 4

В среднем калорийность сладкого фруктового или ягодного киселя составляет около 60–100 калорий на 100 граммов. 5 Если кисель готовится с сахаром, то калорийность может быть выше. 5