Время варки рыбы в микроволновой печи зависит от её вида и размера: 12

• Целиком (например, форель или камбала) — 3–5 минут. 2
• Вырезка, котлеты, толстые куски филе — 4–6 минут. 2
• Тонкое филе — 2–3 минуты. 2

Точное время приготовления зависит от мощности микроволновой печи. 5

Например, для тонких кусочков и нежной белой рыбы подойдёт время 3 минуты, для жирных красных пород — 6 минут. 5

Также стоит учитывать, что после окончания приготовления рыбе нужно дать время отстояться и дойти до полной готовности. 2