Важно внимательно подходить к выбору детского печенья для малышей, потому что это может повлиять на их здоровье. 2

Некоторые причины:

• Аллергенность. 34 Даже специализированное детское печенье не является полностью гипоаллергенным, поэтому нужно учитывать индивидуальные особенности ребёнка. 4
• Содержание сахара. 2 Избыток сахара может привести к кариесу и избыточной массе тела. 2
• Наличие искусственных добавок. 2 Некоторые производители добавляют в состав продукта искусственные красители, улучшители, ароматизаторы и консерванты, которые могут вызывать аллергические реакции, проблемы с пищеварительным трактом и другие побочные эффекты. 2
• Низкая нутритивная ценность. 2 Детское печенье часто содержит мало полезных нутриентов и много простых углеводов, что может привести к избытку веса и дефициту минералов и витаминов. 2

При выборе печенья следует отдавать предпочтение продуктам без добавленного сахара и вредных добавок. 2 Также необходимо ограничивать порции, чтобы не допускать переедания. 2

Вопрос введения нового продукта в рацион необходимо обсудить с педиатром, который знает все индивидуальные особенности здоровья малыша. 1