Почему сухофрукты считаются богатым источником пищевых волокон?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

Как это работает?

Сухофрукты считаются богатым источником пищевых волокон, потому что при испарении воды из фруктов количество клетчатки в расчёте на 100 г продукта резко возрастает. edadeal.ru

Некоторые сухофрукты, например чернослив, абрикосы, изюм и инжир, содержат растворимые волокна, которые связаны со снижением уровня холестерина в крови, контролем сахара в крови и поддержанием здоровья кишечника. ru.wikipedia.org

ru.wikipedia.org

edadeal.ru

www.verywellhealth.com

www.kp.ru

duspatalin.ru

Найти в Поиске

Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Как это работает?