Рукколу не рекомендуется измельчать ножом, потому что при контакте с металлическими поверхностями происходит окисление многих полезных веществ рукколы, и при этом её пищевая ценность значительно падает. vk.com
Лучше порвать её руками или размять толкушкой. food.ru