Вопросы к Поиску с Алисой
Ячневую крупу рекомендуется замачивать перед варкой для ускорения процесса приготовления и придания крупе нежности. 1000.menu
Также замачивание помогает активировать фермент фитазу, который разрушает фитиновую кислоту, способную нарушать всасывание некоторых минералов и белка. www.mir-krup.ru