Огурцы считаются одними из самых безопасных овощей для детского питания по нескольким причинам:
- Они практически не вызывают аллергию. nutrilak.com www.baby.ru Это связано с тем, что в огурце около 95% воды, а белков и углеводов очень мало. nutrilak.com
- Овощ обладает дезинтоксикационным действием. www.baby.ru Он выводит вредные вещества из организма за счёт активизации работы почек и кишечника. www.baby.ru
- Высокое содержание калия полезно для сердечной мышцы. nutrilak.com Магний, цинк, железо и другие минералы, входящие в состав огурцов, способствуют нормальному функционированию всего организма. www.baby.ru
- Огурцы содержат мало калорий, поэтому при их употреблении можно не беспокоиться о наборе лишнего веса. www.baby.ru
Важно учитывать, что в полезных свойствах огурца можно быть уверенным лишь тогда, когда овощи выращены без химических удобрений и стимуляторов роста. nutrilak.com