Почему обработанная пища усваивается легче, чем сырая?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

Как это работает?

Обработанная пища усваивается легче, чем сырая, потому что при приготовлении она расщепляется. www.goodto.com Это уменьшает нагрузку на пищеварительный тракт и помогает ферментам. yandex.ru

Кроме того, на переваривание приготовленной пищи организм тратит меньше энергии, так как не требуется больших усилий для пережёвывания жёстких волокон сырых продуктов. www.ntv.ru

Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Как это работает?