Какое мясо считается наиболее безопасным для первого прикорма?

Перед началом прикорма необходимо проконсультироваться с педиатром, чтобы учесть индивидуальные особенности здоровья ребёнка. 1

Наиболее безопасными видами мяса для первого прикорма считаются мясо кролика и индейки. 1 Блюда из них редко вызывают аллергические реакции. 1

Крольчатина считается гипоаллергенным сортом, хорошо усваивается, редко провоцирует негативные реакции со стороны ЖКТ. 2 Включать в детское меню её можно примерно с 6–7 месяцев. 2

Индейка — ещё один диетический сорт, который положительно влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной системы. 2 Содержит высокий процент фосфора, кальция, железа и других полезных веществ. 2

Курица способна провоцировать аллергические реакции, поэтому вводить её в прикорм стоит очень осторожно, постепенно и, возможно, с более взрослого возраста (например, с 10 месяцев). 2

Телятина обладает отличным составом, содержит массу полезных аминокислот и витаминов, а также целый спектр минералов, необходимых для укрепления костной ткани и мышц. 2 Однако может хуже усваиваться. 2

От свинины на первом году жизни рекомендуется воздержаться — это жирное мясо, очень тяжёлое для переваривания. 3