Какие зеленые овощи и фрукты лучше всего подходят для приготовления зеленых смузи?

Для приготовления зелёных смузи подходят, например, следующие зелёные овощи и фрукты:

• Зелень. dzen.ru Шпинат, кудрявая капуста, листовая капуста, мангольд, зелень свёклы или салат романо. dzen.ru
• Фрукты. dzen.ru www.edimdoma.ru Банан, киви, зелёное яблоко. dzen.ru www.edimdoma.ru

Также для смузи можно использовать щавель. lisa.ru www.edimdoma.ru

Выбор ингредиентов зависит от личных предпочтений и желаемого вкуса и аромата напитка. Например, для бодрящего смузи можно смешать шпинат, киви и банан. dzen.ru Для более питательного варианта — авокадо, огурец, яблоко и имбирь. dzen.ru

Для приготовления смузи рекомендуется использовать молодые овощи и фрукты с мягкой кожурой. lisa.ru